Paskambinkite: +370 611 37959 Siųskite žinutę
  • LT
  • EN
  • RU

MAK susitikimai

Kasmėnesiniai MAK susitikimai (online)

Laikas: 19:00 - 21:00 val.

Apie programą

MAK susitikimai – tai praktinės online dirbtuvės, skirtos žmonėms, norintiems gilinti savistabą, stiprinti asmenines kompetencijas ir išmokti dirbti su efektyviu psichologiniu įrankiu – metaforinėmis kortomis.

Kiekvieną mėnesį analizuojame skirtingą temą: tikslus, santykius, pinigus, lyderystę, kūrybiškumą, emocinę savireguliaciją ir kt. Tai puikus būdas atrasti naujų įžvalgų, gilinti emocinį intelektą ir praplėsti savo darbo metodų arsenalą.

MAK susitikimai naudingi:
  • koučeriams ir konsultantams
  • psichologams ir terapeutams
  • lektoriams ir mentoriams
  • vadovams ir komandų lyderiams
  • pedagogams ir socialiniams darbuotojams
  • saviugdos entuziastams

Dalyviai gaus teorinių žinių, praktiškai išbandys keletą MAK praktikų, gaus vertingų įžvalgų ir naujų minčių gimstančių diskusijose. Norintys galės gilinti žinias atlikdami namų darbus.

Simboliai yra durys į pasąmonės gelmes. (Carl Gustav Jung)

Jei Jums aktualūs metaforinių kortų mokymai, prašome susisiekti ir mes pateiksime visą informaciją individualiai.

Nauda Jums

Pažinimo įrankis

Metaforinės asociatyvinės kortos padeda greitai atskleisti pasąmoninius procesus, emocijas ir mintis, kurių dažnai nepastebime kasdieniame gyvenime. Ši metodika tinka tiek asmeniniam augimui, tiek profesionaliam darbui su klientais – ji universali, kūrybinga ir lengvai pritaikoma įvairiose srityse. MAK leidžia į sudėtingas situacijas pažvelgti nauju kampu ir saugiomis, vizualiomis formomis pasiekti gilesnį vidinį suvokimą.

Emocinis aiškumas

Darbas su metaforinėmis kortomis padeda neutraliai pažvelgti į sudėtingas temas – santykius, konfliktus, ribas, motyvaciją, tikslus ar vidinius šešėlius. Vizualizacijos pagalba lengviau atsitraukti nuo emocinės įtampos, atpažinti paslėptus jausmus ir pamatyti ryšius, kurie įprastai lieka nepastebėti. Tai galingas būdas išlaisvinti kūrybingumą, atrasti įžvalgas ir greičiau priimti sąmoningus sprendimus.

Realūs pokyčiai

MAK praktikos padeda aiškiai išgryninti tikslus, suprasti vidinius blokus, paleisti senas nuostatas ir atrasti asmeninį kelią į spontaniškus bei tvarius pokyčius. Dalyviai dažnai patiria „aha“ momentus, emocinį palengvėjimą ir aiškumą, kuris tiesiogiai prisideda prie geresnės savijautos, santykių ir motyvacijos. Metaforinės kortos suteikia galimybę greičiau pasiekti trokštamą rezultatą – natūraliai, be spaudimo ir su tikru vidiniu suvokimu.

Programos sudėtis

2026.01.27
„VEIDRODŽIŲ KAMBARYS“

SAVĘS PAŽINIMAS, EGO IR VIDINĖ MOTYVACIJA
Šis susitikimas skirtas visiems, kurie nori geriau suprasti save, savo pasąmoninius veikimo modelius ir vidinius motyvacijos šaltinius. Tyrinėsime, kaip ego formuoja mūsų sprendimus, kokias kaukes nešiojame ir kokios vidinės dalys mus stabdo ar skatina.
Metaforinės kortos padės atpažinti tikrąjį „aš“, vidinį kritiką, resursus ir tai, kas iš tiesų įkvepia gyvenimui.

2026.02.17
„ŠIRDIES LABIRINTAI“

SANTYKIAI, ROMANTIKA IR ASMENINĖS RIBOS
Tema skirta tiems, kurie nori kurti sveikus ir brandžius santykius. Analizuosime ribų svarbą, pasikartojančius santykių scenarijus ir emocinio artumo baimes.
MAK praktikos padės saugiai pažvelgti į meilės schemas, intymumą, partnerystę ir tai, kaip galime išmokti geriau mylėti save ir kitą.

2026.03.24
„GAUSOS RAGAS“

POŽIŪRIS Į PINIGUS IR FINANSINIS STABILUMAS
Dirbsime su pinigų psichologija, vidinėmis baimėmis, vertės jausmu ir finansiniais įsitikinimais, kuriuos atsinešame iš šeimos ar aplinkos.
Per metaforines kortas tyrinėsime gausos blokatorius, ribojančias nuostatas ir savivertės ryšį su finansais. Kursime naują požiūrį į pinigus ir stabilumą.

2026.04.21
„POKYČIŲ ŽEMĖLAPIS“

TIKSLAI, PLANAI IR POKYČIŲ IŠŠŪKIAI
Šis susitikimas padės aiškiau suvokti savo tikslus, planavimo stilių ir pokyčių baimes.
Dirbdami su MAK sudarysime savo pokyčių žemėlapį, atpažinsime sabotuojančius modelius ir naujas galimybes, kurios jau laukia šalia mūsų.

2026.05.19
„IDĖJŲ FONTANAS“

KŪRYBIŠKUMAS, ĮKVĖPIMAS IR SAVIRAIŠKA
Puikus susitikimas visiems, kurie nori sustiprinti kūrybinį potencialą ir išlaisvinti vidinį menininką. Aptarsime kūrybines blokadas, perfekcionizmą ir baimę pasirodyti.
Kortos padės išjudinti įkvėpimą, atrasti naujų idėjų ir pažinti savo kūrybinį balsą.

2026.06.16
„MALONUMŲ SODAS“

LAISVALAIKIS, PRAMOGOS IR POILSIS
Gyvenimo kokybė priklauso nuo gebėjimo pailsėti. Analizuosime, kodėl sunku atsipalaiduoti, kodėl kai kurie malonumai kelia kaltę ir kaip susigrąžinti žaismingumą.
MAK praktikos padės atrasti savo tikruosius malonumus, atgaivos zonas ir poilsio formą, kuri iš tiesų maitina.

2026.07.21
„KŪNO TVIRTOVĖ“

KŪNO POJŪČIAI, IŠRAIŠKA IR VIDINĖ GALIA
Kūnas saugo tai, ko dažnai neįvardijame žodžiais. Gilinsimės į psichosomatiką, kūno žinutes ir emocijas, įstrigusias kūne.
Metaforinės kortos padės išgirsti kūno balsą, atrasti jėgą, pasitikėjimą ir vidinės galios šaltinius.

2026.08.18
„EMOCIJŲ BANGOS”

EMOCINIS INTELEKTAS IR STRESO VALDYMAS
Čia mokysimės atpažinti, priimti ir reguliuoti emocijas. Analizuosime stresą, nerimo šaltinius ir emocinių reakcijų priežastis.
Kortos padės išlaisvinti užspaustas emocijas ir rasti veiksmingus vidinio stabilumo būdus.

2026.09.22
„AUGIMO SPIRALĖ“

ASMENINIS TOBULĖJIMAS IR NAUJI ĮGŪDŽIAI
Susitikimas skirtas augimui, mokymuisi ir vidinės pažangos suvokimui. Atpažinsime savo vystymosi etapą, vidines kliūtis ir augimo kryptis.
MAK metodai leis aiškiau pamatyti savo potencialą ir tai, ką verta mokytis toliau.

2026.10.20
„KARJEROS KALVOS“

KARJERA, LYDERYSTĖ IR KOMANDIŠKUMAS
Tinka ieškantiems profesinės krypties, norintiems stiprinti lyderystę ar geriau suprasti savo vaidmenį komandoje.
Metaforinės kortos padės išsigryninti karjeros viziją, suvokti talentus ir suprasti, kokia profesinė kryptis jums tinka labiausiai.

2026.11.17
„ŠEŠĖLIŲ TEATRAS“

VIDINIAI ŠEŠĖLIAI, DEMONAI IR ANGELAI
Tai vienas intensyviausių metų susitikimų. Jame tyrinėsime neigiamas, paslėptas ir nesąmoningas savo dalis, kurios dažnai saugo itin svarbias žinutes.
MAK praktikos padės sujungti šviesą ir šešėlį, atrasti naujus resursus ir paleisti vidinius konfliktus.

2026.12.15
„TILTAS Į ATEITĮ“

METŲ APŽVALGA, SVAJONĖS IR ATEITIES VIZIJA
Užbaigsime metus prasminga refleksija ir naujų metų vizijos kūrimu.
Per metaforines kortas pažvelgsime į praėjusių metų pamokas, pasiekimus ir ateities galimybes. Susikursime savo svajonių kryptį.

Programos treneriai

Reda Slavinskaitė

Sertifikuota daugiametė mokymų lektorė, konsultantė ir koučingo specialistė. Akredituota Koučingo, NLP, Eneagramos ir Verslo trenerė, motyvacinio projekto Re-Act autorė. Veda individualius ir komandinius mokymus įvairiomis temomis, nuo asmeninio tobulėjimo iki profesinių įgūdžių formavimo. Sąmoningumo stovyklų organizatorė.

Viena stipriausių MAK metodikos specialisčių Lietuvoje, pravedusi šimtus gyvų ir online mokymų, užauginusi didelę MAK praktikų bendruomenę. Keliolikos populiarių metaforinių kortų rinkinių autorė ir el. parduotuvės su didžiausiu MAK asortimentu Lietuvoje kūrėja.

Redos vedami mokymai unikalūs tuo, kad jungia psichologiją, simbolių kalbą, intuicijos lavinimą, sisteminį mąstymą ir praktinį pritaikymą MAK taikymą tiek asmeniškai, tiek darbe su žmonėmis.

Sertifikatai: NLP trenerė, Koučingo trenerė, Eneagramos trenerė, Verslo trenerė (ICTA). NLP ir Koučingo specialistė (ICU). Papildomos specializacijos: Eriksoninė hipnozė, Eneagrama koučinge ir konsultavime, Metaforinės kortos.

Mokymų kaina

17

  • Vienas MAK susitikimas.
  • Data ir tema pagal grafiką.
  • Laikas: 19:00-21:00.
  • Teorinės ir praktinės žinios.
Registruotis į mokymus

204 € 132
iki vasario 17 d.

  • MAK susitikimų abonementas (11 kartų)
  • Dalyvių skaičius 5-20.
  • Laikotarpis: 2026 m. kartą per mėnesį.
  • Laikas: 19:00 – 21:00 val.
  • Teorinės ir praktinės žinios.
  • Įgūdžių pratybos ir namų darbai.
Registruotis į mokymus

90

  • Individuali konsultacija
  • Trukmė: 75-90 min
  • Data ir laikas pagal atskirą susitarimą.
  • Teorinės ir praktinės žinios.
  • Dėmesys asmeninėms užklausoms
Registruotis į mokymus

Organizacinė informacija

  • MAK susitikimai vyksta nuotoliniu būdu, naudojant Zoom platformą.
  • Susitikimai organizuojami kartą per mėnesį (antradieniais)
  • Susitikimų laikas: 19:00 – 21.00 val.
  • Formatas: Teorinė dalis + praktikos su MAK + dabas grupelėse + diskusija
  • Įrašai nedaromi, todėl atmosfera išlieka jauki ir saugi.

Turėjom tikslą sužinoti, kaip sklandžiau dirbti, deleguoti užduotis, duoti grįžtamąjį ryšį. Žaismingas ir iliustratyvus žinių pateikimas neabejotinai lektorės nuopelnas. Mokymai tiesiog įtraukė ir paskatino domėtis giliau. Dabar galima lengviau numatyti, ar darbuotojas tinka konkrečiai pozicijai, kokias užduotis atliks nepriekaištingai, kokie motyvai skatina veikti.
Šie mokymai yra naudingi ne tik produktyviam darbui kolektyve, bet ir asmeniniame gyvenime.

Jolita Buračienė / UAB Douglas, Personalo vadovė

Kad gautumei tokias struktūruotas, koncentruotas, o tuo pačiu pavyzdžiais iliustruotas žinias - nepakaktų ir kalno psichologinių knygų perskaitymo :)
Lektorė Reda - puiki profesionalė! Aiškiai dėliojo akcentus, nuosekliai perteikė medžiagą, atidžiai sekė dalyvių refleksijas.
Man buvo vienas stipriausių ir giliausių seminarų apie savo ir aplinkos elgesį, reakcijas, tarpusavio santykius, plečiantį suvokimą, iš kur tai kyla. Buvo vietų, kai sau pačiai erzulį keliantys "įstrigimai" nušvito iki BINGO!!
Įdomu, naudinga, praktiška ir veiksminga - tereikia nuoseklumo palaikant "vidinio stebėtojo" įgūdį.

Vita Mačiulė / Neuroedukatorė. Neurografikos instruktorė

Mokymų stiprybė – lektorės darbas. Struktūra, aiškumas, konkretumas, informacijos – daug, bet viskas sudėliota į aiškias lentynėles. Paskaitos metu – daugybė pavyzdžių, padedančių geriau suprasti, kartu ir labiau įsitraukti. Eneagrama man ypač žavus paradoksas: iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad tai žmonių sudėliojimas į tam tikras lentynėles, tačiau jos viduje slypi gilūs mechanizmai. Pradėjus mokytis – nebepaleido, įsimylėjau ir dabar ją matau visur.

Paulina Botyriūtė / Marketingo vadybininkė

Kaip tapti geru kouču? Aš ilgą laiką skeptiškai vertinau koučingą ir koučerius. Man vis atrodė, kad juos kepa kaip blynus per Užgavėnes. Tačiau po koučingo sesijos su Reda Slavinskaite ledai pajudėjo į gerąją pusę. Aš noriu būti koučingo specialistu ir ačiū tau už tai, Reda.
Galiu drąsiai tave rekomenduoti žmonėms, kurie stovi pasirinkimų kryžkelėje ir jiems trūksta drąsos eiti tinkamu keliu.

Darius Rupšlaukis / Derybos LT, Derybų ir pardavimų treneris

Man buvo svarbu atrasti metodiką gilesniam žmonių pažinimui, suprasti jų elgesio motyvus, mąstymo šablonus. Eneagrama atitiko reikalavimus. Labai puikus mokymų formatas: paskaitos ir jų įrašas išgirstų dalykų pasikartojimui, nedidelė grupė, namų darbai, atliekami poromis - puiki proga pasikartoti medžiagą ir pabendrauti su įdomiais žmonėmis. Labai rekomenduoju, nes Reda nuoširdžiai dalinasi ir puikiai perteikia žinias.

Agnė Anaitė / UAB Eurovaistinė, Žmonių departamento direktorė

Mokymo metu labai patiko lektorės kompetencija, patrauklus, betarpiškas, nuoširdus, šiltas, lengvas žinių pateikimas. Buvo naudingos tikslingai skiriamos namų užduotys, kurios padėjo įtvirtinti savo žinias praktikoje. Labai džiaugiuosi konkrečia dalomąja medžiaga, kurią bet kada galiu turėti po ranka.
Labai patiko išsamios žinios apie asmenybės sveikumo ir išsivystymo lygius, apie projekcijas psichoterapiniuose santykiuose. Sužinojau kaip pagal eneagramos tipus suprasti žmonių motyvus, strategijas, pažinti savo pliusus ir minusus.

Aida Bijanskienė / Gimnazijos mokytoja

Asmeninis tobulėjimas, naujos žinios ir įgūdžiai man visuomet buvo ir yra svarbūs gyvenime. Bet ne mažiau svarbu ir jų pritaikomumas darbinėje veikloje, siekiant tikslų ir gerinant santykius su darbuotojais ir tarp kolegų.
Redos mokymuose, o ypač Eneagramos, radau sau atsakymus, kaip geriau dirbti komandoje, kam kokius darbus deleguoti ir kokius pokyčius būtina įgyvendinti, kad darbas būtų našesnis.

Donata Uchockienė / UAB Gameta, Įmonės vadovė

Teko sudalyvauti ne vienuose Redos mokymuose, padedančiuose tobulėti ir pačiai, ir komandai. Man patys naudingiausi buvo Koučingo ir Eneagramos mokymai, nes sužinojau apie naujas metodikas puikiai pritaikomas tiek darbe, tiek asmeniniame gyvenime.
Lektorės darbą vertinu puikiai, tinka dėstymo stilius, greitis, balso tembras ir visos info pateikimas. Šiuos mokymus rekomenduočiau visoms įmonėms, pradedant nuo vadovų.

Erika Gudeliūnaitė / UAB Douglas, Regiono vadovė

Norėjau labiau pažinti save ir kitus žmones, sužinoti kokių principų paisyti, norint atsirinkti geriausius darbuotojus, suprasti juos, tinkamai motyvuoti, padėti naujai priimtam žmogui greičiau įsitraukti į įmonės veiklą.
Nuoširdžiai dėkoju nuostabiai lektorei Redai už idėjas ir vertingas pamokas. Pasisėmiau daug naujų žinių, kurias jau pradėjau taikyti savo įmonėje. Esu tikra, tai duos didelių rezultatų ir darbe, ir asmeniniame gyvenime.

Lina Jokubauskienė / UAB Visrupos servisas, Projektų vadovė

Labai patiko pati mokymų sistema, kuri buvo įvairiapusiška:
- suteikta galimybė "išlipti" iš komforto zonos ir bendrauti, diskutuoti ir mokytis su nepažįstamais žmonėmis, tačiau netrūko ir individualių užduočių;
- užduotys įdomios ir praktiškos. šiuolaikiškos;
- patraukli ir susisteminta mokymų medžiaga;
- buvo suteikta galimybė dalintis savo išgyvenimais, jausmais ir mintimis;
- šilta ir maloni atmosfera;
Lektorė visada gerai nusiteikusi, motyvuojanti ir skatinanti pasitempti.

Karolina Šneiderytė / Grožio specialistė

Jaučiau įtampą darbe, tai apsunkindavo bendravimą su kolegomis ir vadovais. Sesijų metu labiausiai patiko galimybė geriau pažinti ir suprasti save bei konkretūs metodai kaip nepriimti visko į širdį. Dabar labai padeda gebėjimas atskirti sukylančias emocijas nuo realiai norimos perteikti informacijos.
Manau daugumai reikėtų patobulinti savo emocijų valdymo įgūdžius. Suprasti save ir kas mumyse vyksta. Tuomet daug lengviau susitarti su aplinkiniais.

Jekaterina Žilinskaja / UAB Transcom, Grupės vadovė

Labai įdomūs, aktualūs ir naudingi mokymai. Juose gavau ir naujų žinių, ir patvirtinimą apie realią mano jau taikomų metodų naudą ir pritaikomumą.
Ačiū lektorei už profesionalumą ir puikų prisitaikymą prie auditorijos. Nepamenu tokių fainų mokymų! Telydi sėkmė.

Audrius Kurlavičius / Klaipėdos turizmo mokykla, Direktorius

Įmonė paskatino dalyvauti mokymuose, norėjau sužinoti kas tai yra ir kaip naudoti darbo praktikoje. Man patiko visos praktinės užduotys, teorinės žinios.
Lektorės darbą vertinu labai teigiamai, patinka žinių pateikimas, puikūs pavyzdžiai ir labai lengva viską suprasti. Išmokau labiau toleruoti kitus, klausytis, nepiršti savo nuomonės. Mokymai suteikė ir daugiau pasitikėjimo savimi, bei vidinės ramybės.

Julija Biveinienė / UAB Douglas, Mokymų vadovė

Dalyvavau nuotoliniuose mokymuose apie metaforines kortas. Tai man buvo nauja darbo su klientais priemonė ir metodika, tad buvo svarbu gauti kuo išsamesnių žinių ir panaudojimo būdų. Lektorė glaustai, aiškiai ir suprantamai išdėstė visą informaciją. Gautas žinias puikiai pritaikau darbe.
Labai rekomenduoju visiems praktikuojanties koučingo specialistams, nes tai puiki priemonė padedanti koučingo sesijų metu.

Loreta Kazlauskaitė / Koučingo specialistė

Man buvo aktualu sužinoti kaip išvengti streso esant dideliam darbo krūviui ir bendraujant su piktais klientais. Labai patiko, kad buvo paaiškintas mano asmenybės tipas ir kaip reikia tvarkytis, kad streso būtų kuo mažiau. Gautas žinias pritaikiau ne tik darbinėje veikloje, bet ir asmeniniame gyvenime.
Labai rekomenduoju visiems, norintiems geriau save pažinti ir patobulėti.

Miglė Stumbrienė / UAB Transcom, Klientų aptarnavimo ekspertė

Mokymai labai patiko, nes lektorė juos vedė įdomiai ir tiesiog užburiančiai! Daug naujų žinių ir praktikos. Mano gyvenimas asmeniškai pasikeitė kardinaliai dėka šių mokymų. Esu labai dėkinga ir laiminga!
Tikrai rekomenduoju visiems Redos vedamus mokymus, nes juose išmokstama kaip įveikti tiek asmenines, tiek darbines problemas.

Olga Dudoit / UAB Douglas, Parduotuvės vadovė

Labai įdomūs ir aktualūs koučingo taikymo mokymai. Jų metu pažvelgi į save, permąstai savo tikslus, susimąstai kaip bendrauji su kitais. Pasidaro aišku, ką ir kaip kiekvienam reikėtų pakeisti.
Lektorė super! Labai patiko, kad mokymuose daug praktinių žinių taikymo pavyzdžių.

Monika Rajeckaitė / SMPF, Projektų koordinatorė

Mokymai išties naudingi ir dėkinga Redai, kad skatino aktyviai dalyvauti, domėtis, galima buvo drąsiai klausti ir į kiekvieną klausimą gautas atsakymas. Patiko, kad tai nėra sausa teorija, o daug praktikos, įžvalgų, atradimų, situacijų aptarimų ir pavyzdžių. Nors Eneagrama yra apie tipus ir lyg suponuoja, kad viskas yra apibrėžta ir niekur čia nesidėti, bet savo ir kitų tipų pažinimas man suteikė tam tikros laisvės, kad turiu "savybių rinkinį", polinkį reaguoti į situacijas ir kitus žmones tam tikru būdu, bet tuo pačiu Eneagrama yra ir apie dinamiką, galimybes augti.

Tatjana Voitechovič / Personalo specialistė

Man svarbu pažinti save ir aplinką, žmonių mąstymo šablonus ir elgesio modelius. Lektorės profesionalumo ir išsamių mokymų dėka, įgyjau daug naudingų žinių asmenybės tipus, jų vertybes ir įsitikinimus.
Rekomenduoju visiems einantiems sąmoningu raidos keliu. Taip pat įmonių vadovams siekiantiems inovatyvių perspektyvų dirbant su kolektyvu, bei sprendžiant komandos suderinamumo klausimus.

Mindaugas Staniulis / ,,Massage Therapy & Body Energy Balance", Savininkas

Lektorė nuostabi, dėmesinga, išmananti savo darbą. Mokymai priminė, kad tą pačią situaciją mes matome skirtingai, todėl nereikia primetinėti savo įžvalgų ar nuomonės klientui, o SVARBIAUSIAI visi atsakymai ir sprendimo būdai yra mūsų viduje, tik reikia padėti tai išsiaiškinti.
Patiko teorija, praktika ir namų darbai, galėjau iškart pajausti kortelių teikiamą naudą. Mokymai praverstų visiems, norintiems labiau pažinti save, savo šeimą, aplinką. Dirbantiems su vaikais, jaunimu, suaugusiais, darbuotojų kolektyve: mokytojams, psichologams, personalo specialistams ir kt.

Vilija Austienė / VŠĮ Medicinos ir socialinių tyrimų institutas

Užsisakykite mokymusARBA susisiekite konsultacijai