Другие названия: Романтик, Художник, Меланхолик, Уникальность, Эстетичность.
Жизненная стратегия: сравнивайте себя с другими людьми и стремитесь к уникальности.
Люди четвертого типа наиболее чувствительны. Каждая деталь, от оригинальной одежды до загадочной улыбки, подчеркивает их индивидуальность, неповторимость и эксклюзивность. Их внутренний мир полон чувств, которые необходимо выразить. И это помогает четверкам стать гениальными создателями. Им нравится вникать в собственный и чужой опыт, во внутренний мир.
Нежный голос, драматизирующие слова, не завершает предложения, «читает мысли». Часто вздыхает, краснеет, сморщенное, грустное усталое лицо, скрытая эмоциональность. В общении чувствуется безысходность и грусть. Желание поддержать, помочь или подбодрить.
Убеждения:
Я не такой, как все. Что-то не так со мной. Четыре воплощения пытались выяснить, кто они на самом деле, для кого они здесь. Пытаясь найти ответы, сравнивайте себя с другими людьми. Им кажется, что жизнь других людей проще, легче, и им не дан рецепт счастья. Отождествляет себя с чувствами и стремится максимально их выразить, но окружающие не всегда выдерживают такие всплески эмоций.
Что мне нужно, так это во внешнем мире. Четверки постоянно чувствуют, что им не хватает чего-то очень важного. Они стремятся к идеальности, к своей полноте. Погруженные в себя, они пытаются найти что-то извне, чтобы дополнить и поддержать их.
Лучше умереть, чем жить серой жизнью. Интенсивность переживаний очень важна для 4 человек. Ради нее готовы пожертвовать своим счастьем, безопасностью, удобствами. Спокойная, стабильная жизнь вызывает тоску, депрессию, из которой стараешься руководствоваться внешними раздражителями. Только сильные эмоции оживляют их, увеличивают творческие способности
Риск:
Самокритика. Любая фраза, сказанная 4, может запустить механизм внутренней критики, переходящей в самоуничтожение, принижение личных ценностей. Это влияет на низкую самооценку 4-летних детей и их склонность к депрессии. С другой стороны, самокритика способствует совершенствованию, стремлению к признанию. Они отчаянно нуждаются во внимании окружающих, но часто бывают робкими из-за повышенной самокритики.
Стресс и комфорт 4-го типа.
Стресс / Комфорт:
К 2 (Ассистент): переключает внимание с себя на других людей, пытается доставить им удовольствие, удовлетворяет их потребности.
К 1 (перфекционист): становится более рациональным, сосредотачивается на задачах, решениях. Чувства уходят на второй план. Адаптирует вашу уникальность в поиске решений и достижении целей.
Личное улучшение:
Избавьтесь от привычки недооценивать себя и свою жизнь, научитесь видеть положительные стороны.
Узаконить гнев, грусть и другие негативные чувства и их выражение — развить адекватность.
Интегрируйте позитив в свой образ, а не проецируйте своего внутреннего критика на других людей.
Развивайте независимость и функциональность — восстанавливайте контакт своими силами.
Работа:
Чуткие и глубокие люди. Умеет творчески выражать себя, может вдохновлять и влиять на других. Это качества хороших писателей, журналистов, учителей. Умеет вникать в чужие проблемы, поэтому были бы отличными психологами, консультантами. Мечтаете создать что-то свое, уникальное и ценное.
Лидерство:
Очень креативен, стремится к эксклюзивности. Внимательно относитесь к деталям. Перфекционисты. Полностью сдается идее, высшей цели. Ищем нестандартные решения. Избегает простой оперативной работы. Возможны перепады настроения, от которых зависит работоспособность.
Воспитание:
Самое главное, чтобы каждый ребенок понял, открыл для себя свой внутренний мир и получил возможность его выразить. С любовью и терпением принимает все эмоции, фантазии и мечты. Подлинность ребенка — огромная ценность, даже если остальной мир этого еще не понимает.
Детство:
Четверки — особенные дети. Обычно их не интересуют повседневные вещи, такие как еда, порядок, уроки, поэтому многие могут показаться самоуверенными или рассеянными. Но их интересует все уникальное, редкое, стимулирующее фантазию. Затем они очень вовлекаются в процесс создания своего собственного эксклюзивного шедевра, долго и тщательно. Теплый и дружелюбный, но застенчивый, поэтому часто чувствует себя одиноким.
Крылья:
4w3 — Аристократ. Он хочет, чтобы другие люди восхищались их творчеством и уникальностью. Ищет признания. Баланс творческой свободы с профессиональными амбициями может привести к внутренним конфликтам. Эгоцентричный, выразительный, соревновательный. Перфекционисты.
4w5 — Богема. Интровертный, эксцентричный, ищущий уникальности и глубины эмоций может окунуться в темную сторону жизни. Ум усиливает эмоции, переживания, любит мир фантазий. Сконцентрирован на себе.
Инстинкты:
Инстинкт самообороны — Выносливость. Они научились жить с болью, терпеть и поглощать все негативные эмоции. Хочет выглядеть сильным и не жаловаться. Во всяком случае, они очень чувствительны внутри, но стараются дистанцироваться от чувств, не показывать окружающим и при необходимости не общаться. Он знает, что людям сложно противостоять депрессивным эмоциям, поэтому даже в грусти они стараются улыбаться и излучать хорошее настроение. Они очень чуткие, умеют поддержать, посочувствовать всем, кто страдает. (Тип контраста)
Сексуальный инстинкт — конкуренция. Выражает свои чувства и потребности достаточно открыто и ясно. Требовательны, настойчивы и конкурентоспособны. Стремится быть лучшим в своей сфере, избегая чувства страдания и неудовлетворенности. Не стесняйтесь спрашивать, что им нужно, или жаловаться, если они чего-то не получают. Если кто-то игнорирует их потребности, может начаться цикл отказа, разочарования и гнева. Фактически, он часто маскирует печаль и замешательство своим выраженным гневом.
Социальный инстинкт — Стыд. Часто сомневается в себе, чувствует себя неадекватным, успешным, винит себя. Пытаемся понять, что они из себя представляют и почему. Испытывает сильное чувство ревности и стыда, потому что они не такие, как другие. Обычно они чувствуют недостаток чего-то, кажется недостаточным. Они находят утешение в страдании и выражают его другим, часто получая поддержку или даже восхищение других. Во всех ситуациях он фокусируется на эмоциях и эмоциональном состоянии.
Известные люди и персонажи:
Ингмар Бергман, Бьорк, Кейт Бланшетт, Кейт Буш, Николас Кейдж, Мария Каллас, Принц Чарльз, Эрик Клэптон, Шерил Кроу, Джонни Депп, Федор Достоевский, Боб Дилан, Герман Гессе, Майкл Джексон, Анджелина Джоли, Джон Малкович, Мэрилин Мэнсон, Микеланджело, Аланис Моррисетт, Гэри Олдман, Эдит Пиаф, Натали Портман, Принц, Вайнона Райдер, Дасти Спрингфилд, Винсент Ван Гог, Оскар Уайльд, Кейт Уинслет, Вирджиния Вульф, Перо.
Mokymai labai patiko, nes lektorė juos vedė įdomiai ir tiesiog užburiančiai! Daug naujų žinių ir praktikos. Mano gyvenimas asmeniškai pasikeitė kardinaliai dėka šių mokymų. Esu labai dėkinga ir laiminga!
Tikrai rekomenduoju visiems Redos vedamus mokymus, nes juose išmokstama kaip įveikti tiek asmenines, tiek darbines problemas.
Jolita Buračienė
Kad gautumei tokias struktūruotas, koncentruotas, o tuo pačiu pavyzdžiais iliustruotas žinias - nepakaktų ir kalno psichologinių knygų perskaitymo :)
Lektorė Reda - puiki profesionalė! Aiškiai dėliojo akcentus, nuosekliai perteikė medžiagą, atidžiai sekė dalyvių refleksijas.
Man buvo vienas stipriausių ir giliausių seminarų apie savo ir aplinkos elgesį, reakcijas, tarpusavio santykius, plečiantį suvokimą, iš kur tai kyla. Buvo vietų, kai sau pačiai erzulį keliantys "įstrigimai" nušvito iki BINGO!!
Įdomu, naudinga, praktiška ir veiksminga - tereikia nuoseklumo palaikant "vidinio stebėtojo" įgūdį.
Vita Mačiulė / Neuroedukatorė. Neurografikos instruktorė
Сильная сторона тренинга - это работа преподавателя. Структура, четкость, конкретность, много информации, но все разложено по четким полочкам. Во время лекции приводится множество примеров, которые помогают лучше понять и в то же время стать более вовлеченными. Для меня энеаграмма представляет собой особенно увлекательный парадокс: на первый взгляд может показаться, что людей кладут на определенные полки, но внутри нее есть глубокие механизмы. Когда я начал учиться, это не прекратилось, я влюбился и теперь вижу это везде.
Paulina Botyriūtė
Как стать хорошим тренером? Я долгое время скептически относился к коучингу и коучингу. Мне все еще казалось, что на Марди Гра пекут как блины. Но после тренировки с Редой Славинскайте мороженое пошло в правильном направлении. Я хочу быть тренером и спасибо тебе за это, Реда.
Я могу с уверенностью рекомендовать вас людям, которые стоят на перекрестке выбора и которым не хватает смелости идти правильным путем.
Darius Rupšlaukis
Для меня было важно открыть методологию более глубокого познания людей, понять их поведенческие мотивы, модели мышления. Схема соответствовала требованиям. Отличный формат обучения: лекции и их запись для повторения услышанного, небольшая группа, домашнее задание в парах - прекрасная возможность повторить материал и пообщаться с интересными людьми. Я очень рекомендую его, потому что Реда искренне делится знаниями и прекрасно передает их.
Agnė Anaitė
Mokymo metu labai patiko lektorės kompetencija, patrauklus, betarpiškas, nuoširdus, šiltas, lengvas žinių pateikimas. Buvo naudingos tikslingai skiriamos namų užduotys, kurios padėjo įtvirtinti savo žinias praktikoje. Labai džiaugiuosi konkrečia dalomąja medžiaga, kurią bet kada galiu turėti po ranka.
Labai patiko išsamios žinios apie asmenybės sveikumo ir išsivystymo lygius, apie projekcijas psichoterapiniuose santykiuose. Sužinojau kaip pagal eneagramos tipus suprasti žmonių motyvus, strategijas, pažinti savo pliusus ir minusus.
Aida Bijanskienė / Gimnazijos mokytoja
Личностное развитие, новые знания и навыки всегда были и важны для меня в жизни. Но не менее важна их применимость на работе, в достижении целей и улучшении отношений с сотрудниками и между коллегами.
Во время обучения Redo, и особенно в Eneagram, я нашел ответы на вопросы о том, как лучше работать в команде, кому делегировать работу и какие изменения необходимо внести, чтобы сделать работу более продуктивной.
Donata Uchockienė
Мне приходилось принимать участие во многих тренировках Реды, которые помогают улучшить и его самого, и команду. Тренинг по Коучингу и Энеаграмме оказался для меня самым полезным, потому что я узнал о новых методологиях, которые прекрасно применимы как на работе, так и в личной жизни.
Прекрасно оцениваю работу лектора, подходят стиль преподавания, скорость, тембр голоса и подача всей информации. Я бы рекомендовал этот тренинг всем компаниям, начиная с менеджеров.
Erika Gudeliūnaitė
Я хотел лучше узнать себя и других людей, узнать, каким принципам нужно следовать, чтобы отбирать лучших сотрудников, понимать их, правильно их мотивировать, чтобы помочь новичку быстрее включиться в деятельность компании.
Выражаю искреннюю благодарность замечательному лектору Редай за ее идеи и ценные уроки. Я получил много новых знаний, которые уже начал применять в своей компании. Уверен, что это принесет отличные результаты как на работе, так и в личной жизни.
Lina Jokubauskienė
Labai patiko pati mokymų sistema, kuri buvo įvairiapusiška:
- suteikta galimybė "išlipti" iš komforto zonos ir bendrauti, diskutuoti ir mokytis su nepažįstamais žmonėmis, tačiau netrūko ir individualių užduočių;
- užduotys įdomios ir praktiškos. šiuolaikiškos;
- patraukli ir susisteminta mokymų medžiaga;
- buvo suteikta galimybė dalintis savo išgyvenimais, jausmais ir mintimis;
- šilta ir maloni atmosfera;
Lektorė visada gerai nusiteikusi, motyvuojanti ir skatinanti pasitempti.
Karolina Šneiderytė / Grožio specialistė
Я чувствовал напряжение на работе, из-за чего было сложно общаться с коллегами и руководителями. Во время занятий больше всего понравилась возможность лучше узнать и понять себя и конкретные методы, как не принимать все близко к сердцу. Теперь очень помогает способность отличать возникающие эмоции от фактически передаваемой информации.
Я думаю, что большинству следует улучшить свои навыки управления эмоциями. Разберись в себе и в том, что в нас происходит. Тогда гораздо легче примириться с окружающими.
Jekaterina Žilinskaja
Очень интересные, актуальные и полезные тренинги. Они предоставили мне как новые знания, так и подтверждение реальных преимуществ и применимости методов, которые я уже использую.
Спасибо преподавателю за профессионализм и отличную адаптацию к аудитории. Такого фанатского тренинга не припомню! Телиди успехов.
Audrius Kurlavičius
Компания подтолкнула меня к участию в тренинге, я хотел узнать, что это такое и как использовать его на практике. Мне понравились все практические задания, теоретические знания.
Я очень положительно оцениваю работу лектора, мне нравится изложение знаний, отличные примеры, все очень легко понять. Я научился больше терпеть других, слушать, а не трогать свое мнение. Тренинг также дал мне больше уверенности в себе и душевного покоя.
Julija Biveinienė
Я участвовал в дистанционном обучении метафорическим картам. Для меня это был новый инструмент и методология работы с клиентами, поэтому было важно получить наиболее полные знания и способы их использования. Лектор изложил всю информацию лаконично, четко и понятно. Полученные знания отлично применила в работе.
Я настоятельно рекомендую его всем практикующим профессионалам в области коучинга, так как это отличный инструмент для помощи во время тренировок.
Loreta Kazlauskaitė
Для меня было важно научиться избегать стресса при большой нагрузке и при общении с рассерженными клиентами. Мне очень понравилось объяснять свой тип личности и как с ним справляться, чтобы свести стресс к минимуму. Полученные знания применил не только в работе, но и в личной жизни.
Настоятельно рекомендуется всем, кто хочет лучше узнать и улучшить себя.
Miglė Stumbrienė
Тренинг мне очень понравился, потому что лектор вела их интересно и просто завораживающе! Много новых знаний и практики. Моя жизнь кардинально изменилась благодаря этим учениям. Я очень благодарен и счастлив!
Я определенно рекомендую тренинг Redo всем, потому что он учит, как преодолевать личные и рабочие проблемы.
Olga Dudoit
Очень интересный и актуальный тренинг по применению коучинга. Во время них вы смотрите на себя, переосмысливаете свои цели, думаете о том, как вы взаимодействуете с другими. Становится понятно, что и как нужно менять каждому.
Лектор супер! Мне очень понравилось множество примеров применения практических знаний на тренинге.
Monika Rajeckaitė
Mokymai išties naudingi ir dėkinga Redai, kad skatino aktyviai dalyvauti, domėtis, galima buvo drąsiai klausti ir į kiekvieną klausimą gautas atsakymas. Patiko, kad tai nėra sausa teorija, o daug praktikos, įžvalgų, atradimų, situacijų aptarimų ir pavyzdžių. Nors Eneagrama yra apie tipus ir lyg suponuoja, kad viskas yra apibrėžta ir niekur čia nesidėti, bet savo ir kitų tipų pažinimas man suteikė tam tikros laisvės, kad turiu "savybių rinkinį", polinkį reaguoti į situacijas ir kitus žmones tam tikru būdu, bet tuo pačiu Eneagrama yra ir apie dinamiką, galimybes augti.
Tatjana Voitechovič / Personalo specialistė
Man svarbu pažinti save ir aplinką, žmonių mąstymo šablonus ir elgesio modelius. Lektorės profesionalumo ir išsamių mokymų dėka, įgyjau daug naudingų žinių asmenybės tipus, jų vertybes ir įsitikinimus.
Rekomenduoju visiems einantiems sąmoningu raidos keliu. Taip pat įmonių vadovams siekiantiems inovatyvių perspektyvų dirbant su kolektyvu, bei sprendžiant komandos suderinamumo klausimus.
Mindaugas Staniulis / ,,Massage Therapy & Body Energy Balance", Savininkas
Lektorė nuostabi, dėmesinga, išmananti savo darbą. Mokymai priminė, kad tą pačią situaciją mes matome skirtingai, todėl nereikia primetinėti savo įžvalgų ar nuomonės klientui, o SVARBIAUSIAI visi atsakymai ir sprendimo būdai yra mūsų viduje, tik reikia padėti tai išsiaiškinti.
Patiko teorija, praktika ir namų darbai, galėjau iškart pajausti kortelių teikiamą naudą. Mokymai praverstų visiems, norintiems labiau pažinti save, savo šeimą, aplinką. Dirbantiems su vaikais, jaunimu, suaugusiais, darbuotojų kolektyve: mokytojams, psichologams, personalo specialistams ir kt.
Vilija Austienė / VŠĮ Medicinos ir socialinių tyrimų institutas